Les massages
Relaxation
Douceur
Enveloppement
Zénitude
Détente
Soins
Bien-être
Harmonisation
Mes massages ont pour objectif premier de t'offrir un moment de relaxation et de zénitude.
Ils apaiseront également ton corps et ton esprit si tu es tendu ou soumis à du stress.
Désireuse de me rapprocher au plus près de ce dont tu as besoin et envie, je suis à ton écoute pour adapter le massage au mieux (vitesse des mouvements, intensité de la pression, etc).
Il est important pour moi que ce moment te permette de t'évader. Il me parait donc aussi essentiel que tu te sentes à l'aise, d'une part, et que le massage ne génère pas de douleurs d'autre part.
Je te poserai donc quelques questions en début de séance afin de savoir si je dois être attentive à des zones douloureuses, savoir où tu aimes être massé et où tu n'aimes pas être touché.
De mon côté, j'ai également des limites. Les massages tantriques, érotiques, etc, ne font pas partie de
mes services.
Tu as envie de recevoir ton massage sur un fond sonore bien précis ? N'hésites pas à venir avec ta musique !
Tu as envie de ressentir les bienfaits d'un massage, mais tu es pudique ? Saches que certains massages se font habillés (voir ci-dessous).
Prévois l'heure de notre RDV en fonction de l'heure de ton repas
(pour un massage complet du corps, il est déconseillé d'être massé juste après le repas et dans l'heure qui suit).
Option : si tu le souhaites, si tu souffres de douleurs physiques, ton massage peut se clôturer par quelques minutes de soins Reiki ou de magnétisme. Les douleurs peuvent aussi être apaisées par de la kinésiologie et de la réflexologie plantaire (séance à part). Dans tous les cas, il est avant tout judicieux de comprendre le message que ton corps essaie de te communiquer. Ceci peut se faire lors d'un rendez-vous d' "écoute active".
Massage thaï
(pratiqué de façon non douloureuse)
Ce massage constitué essentiellement de pressions est initialement "costaud".
Pour ma part, je le propose en version adaptée à ce que chacun aime.
Je ne propose pas la version "dur", mais toutes les nuances de fort à léger.
Il se pratique habillé et est donc particulièrement indiqué en hiver si tu es frileux1se.
Tout le corps (excepté les zones génitales et les seins) peut être massé, de la tête aux pieds.
Massage à l'huile
Le massage à l'huile n'est, quant à lui, pas fait uniquement de pressions; il est composé d'une panoplie de techniques possibles. N'hésite pas à me faire savoir ce qui te plait et ce que tu aimes moins.
Massage relaxant, harmonisant et englobant, il peut être achevé par une touche plus énergique
si tu reprends par exemple le travail juste après.
Je te propose différentes huiles de massage.
Si tu souhaites y ajouter une huile essentielle pour accroitre les vertus thérapeutiques, libre à toi.
J'en utilise aussi pour moi, mais ne dispose pas de formation poussée externe sur le sujet.
Je n'en ferai donc usage qu'à ta demande et tu restes entièrement responsable en cas de réactions cutanées ou autres.
Merci d'apporter un grand essuie et l'éventuelle huile essentielle.
Massage crâne et visage
Pour le massage crânien, tu es assis.
Il ne nécessite pas que tu te déshabilles et à l'avantage d'offrir un moment de détente sur un court laps de temps
(20 à 25 minutes extensibles jusqu'à 30 minutes si tu as le temps).
Sont massés (en plus du crâne) les épaules et dessus du dos, la nuque et le visage.